孕期还有必要补燕窝吗，我5个月胖13斤，平时营养都过剩了,像我买了燕窝我也吃不

我孕中期这段期间有在吃燕窝 孕晚期不打算吃了 等到坐月子的时候在吃吧
延伸阅读:吃燕窝有什么好处
答：好处：燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。燕窝保存加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功。