产妇三个月了能吃燕窝吗:宝宝的皮肤何时能变白阿,肚子突然不舒服，内裤

可以吃的
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答：不少养生专家都推荐孕妈妈、正在哺乳的妈妈们食用燕窝滋补，很多油经验的月婆也会推荐孕妈妈产后食用燕窝滋补。马来西亚燕窝大量研究数据和事实都证明哺乳期可以吃燕窝。 产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累、恢复生产前窈窕的身姿、恢复妊娠纹及抑制产后色素。