备孕需要吃燕窝吗？我老公也要吃吗？,燕窝吃不吃都行

备孕期间吃叶酸，燕窝吃不吃都行
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答：现在大多数的男性，工作压力大，应酬多，长期吸烟、喝酒的习惯，这些都不利于备孕。燕窝具有益气润肺的功效，长期食用能够滋阴润肺，补肾益气。因此男性朋友也可以食用。