有好朋友生了宝宝，不知道送什么礼物好，有人推荐送燕窝，产妇吃燕窝好吗？,燕窝含有的EGF表皮

食用燕窝对妈妈和宝宝的身体都有好处，燕窝含有的EGF表皮修复因子和多种氨基酸对于产妇的产后回复是非常有好处的。燕窝网购但是吃的方法比较有要注意，如果是正常生产，一周之后可以开始吃，剖腹产，尽量在术后两周再开始吃。因为产后术后妈妈的身体还很虚弱，难以很好的吸收燕窝的精华营养，吃了会有浪费。小孩子一定要等到...半岁之后才开始吃，动物异性蛋白对于半岁之前小孩子的消化系统来说是个挑战呢。送燕窝是很好很实际的礼品哦，在我家那边一般产妇都会和宝宝一起吃燕窝滋补的。
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答：产妇吃燕窝是很好的，但不建议吃即食的燕窝，燕窝的加工的过程中，营养流失都很严重，基本上没什么作用了，所以还是不要吃即食的好。建议买干燕窝自己炖比较好，营养不会有流失，也比较美味新鲜。 金巢的听说还可以。