怀孕后到底吃海参和燕窝有没有好处呢？吃过的说说拜托各位了 3Q,因为刚怀孕不适宜大补

我住海边刚怀孕的时候没吃海参，因为刚怀孕不适宜大补正常饮食基础上多吃蔬菜水果就OK了。燕窝功效我们这都是从7个月胎儿稳定了才开始补海参隔一天吃一个，吃到8个半月或者9个月就可以了。生完最好不吃因为有的妈妈对海参回奶，但不是全部这样。燕窝假的比较多那个没吃过不知道。我整个孕期都没感冒过我感觉并不是孕期吃东西的...原因，是怀孕之前的那个冬天我一直补海参的原因。补品需要提前补充。希望我的回答能帮到你，我在选爱心妈妈想帮助更多的妈妈如果你满意我的回答麻烦你给我设置为最佳答案谢谢。查看原帖>>
延伸阅读:有亲想在怀孕期间和坐月子期间吃海参的吗？拜托各。
答：到底怀孕时吃好还是不好啊？？我也想知道，还打算要买点补补呢 查看原帖>>