从这周开始决定孕期每天都要吃燕窝，而且一,一定要坚持哦

从这周开始决定孕期每天都要吃燕窝，而且一定坚持早上吃，每周煲一次，然后放冰箱，每天早晨拿出来喝一点。燕窝选购
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女人各个时期吃燕窝都有好处，一定要坚持哦

延伸阅读:孕妇吃燕窝是10个月都要吃还是只要吃前3个月和后3。
答：孕妇不要吃太好哦，把娃娃补得太大，生产增加困难，把自己补得太胖，不好减肥。