刚怀孕，朋友们都让我吃燕窝，胶原蛋白醇露，所以想问问专家的意见？,可促进人体组织生长，

刚怀孕，朋友们都让我吃燕窝，胶原蛋白醇露，所以想问问专家的意见？
根据体质选择性食用。燕窝泡发燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋补母体，更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强抵抗力。但是燕窝
对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。

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答：胶原蛋白的本质是蛋白质，无法被人体直接吸收，需要通过肠胃消化，分解成氨基酸以后才能被吸收，然后进入细胞重新组合变成不同的蛋白质。 也就是说，你吃进去的是胶原蛋白，但补的却不一定是胶原蛋白，更别说定向去补充你皮肤中损失的胶原蛋白了。