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小红书上搜 孕期保健品，有很多推荐的，可以参考下。新加坡燕窝
延伸阅读:孕期吃澳佳宝孕妇黄金素是从几月开吃？问：孕期吃澳佳宝孕妇黄金素是从几月开吃？
答：我是备孕前3个月就开始吃了，这个澳佳宝孕妇黄金素里面叶酸和DHA含量算是高的，对孕期的营养需求都是科学配比，我那时候怀孕后的前3个月胃口极差，但是每天有在吃这个，孕检都正常，主要可以防孕吐的额。