清炖会牛奶，可以加水果 延伸阅读:看身边的孕妈都在吃九个九燕窝，要如何搭配才好吃呢？ 答：我给老婆买的是爱尔裔燕的即食燕窝...

历久吃银耳莲子羹好吗？我据说吃了比燕窝还好的燕窝的功能与作用，孕期吃的话不晓得行不行？ 直说这类运用代价照样挺高的孕妇能吃燕窝莲子吗，孕妇偶然能够吃也不要经常吃特别是不能...