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历久吃银耳莲子羹好吗？我据说吃了比燕窝还好的燕窝的功能与作用，孕期吃的话不晓得行不行？

直说这类运用代价照样挺高的孕妇能吃燕窝莲子吗，孕妇偶然能够吃也不要经常吃特别是不能够吃太甜

孕妇买哪种燕窝好？怎么买？孕妇买燕窝要买哪一种燕窝？

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延伸阅读:银耳莲子羹糖放早了银耳和莲子煮不软银耳是脆的能。
答：银耳的10大问题全攻略，你想知道的都在这里！ 在这里我想问下姐妹们一个问题：我们煮银耳，为什么希望它出胶越多越好？是因为口感还是其他。。。 先别急着回答，我来跟大家分享几个小知识： 1、银耳的胶质主要成份是 ：银耳多糖、蛋白质 和纤维。