体质较寒的准妈妈吃什么较适合，燕窝不适合吃能吃别的什么补品,很容易被人体所吸收，

燕窝含有丰富的活性醣蛋白、钙、铁、磷、碘及维他命等多种天然营养素和矿物质，很容易被人体所吸收，是一种非常珍贵的天然补品.燕窝味甘味平，体质寒的人也可以吃的
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答：你以前吃过吗？体质较寒的人也可以吃燕窝阿，燕窝并不是凉性的，而是带有补性的，除了四类人不能吃，其他人都可以吃： 1、四个月前的婴儿； 2、感冒期间 3、癌症患者 4、对蛋白质过敏的人 如果你以前吃了有问题，还有一个可能看是否是因为燕窝的。