木瓜：和胃、通络舒筋、化湿 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳 主料 木瓜1个 燕窝适量 木瓜燕窝的做法 1. 燕窝泡四个小时，洗干净切成条状 2. 放入炖锅，加入适量的水，炖一个小时 3. 一个小时...