秋日天气枯燥，我们应当多吃滋养养颜的食品，雪梨、燕窝、雪耳...这个时节可多炖润肺养颜的糖水... 用料 梨1个水500cc（也许三碗多）枸杞几粒石蜂糖三颗燕窝3克（已炖好备着） 石蜂糖炖雪...

食材明细 主料 燕窝3g 辅料 雪梨一个冰糖少许酸奶一小盒 奶香口味煮工艺半小时耗时简单难度 雪梨酸奶燕窝饮的做法步骤 1取三至五克燕窝提前泡发，挑毛，备用 2将燕窝放入蒸盅内，加入适...