有孕期吃燕窝的宝妈吗？效果咋样啊？,我吐的比较厉害，好多

挺好的，我吐的比较厉害，好多食物也闻不了，更不要说吃了，现在差不多五个月了，每次早起吐完喝一瓶燕窝，即食燕窝那种，自己煮太麻烦了，感觉也不好掌控，这种方便，喝了有2个半月了吧，对胎儿我不知道，但是皮肤光滑了，而且痰没那么多了，每次喝完早上的恶心劲没那么大，其他暂时不知道。燕窝产地
延伸阅读:有和我一样吃燕窝的宝妈吗
答：按我从业经验来看，吃燕窝的宝妈简直不能太多。主要目的是： 吃燕窝可以帮助补充唾液酸（因自然界中燕窝的含量最高也叫“燕窝酸”），提高自身免疫力，帮助自己在孕期少生病，宝宝出生后免疫力也会很好。此外，唾液酸对胎儿大脑发育有着重要作用，。