有亲黄金素和燕窝一起吃的吗？,黄金素是什么。。。我

我每天大概3克燕窝左右，然后口服两粒黄金素，我担心会不会补充过量，有亲这两样一起吃的吗？
燕窝我也吃，黄金素是什么。老人吃燕窝。。我选择吃花胶之类的

延伸阅读:有亲黄金素和燕窝一起吃的吗
答：可以吧