每天走上几千步,加油！我也是糖妈妈，

妊娠糖尿病伤不起啊！现在吃完中饭，散步20分钟，走1500步大约一公里。澳门燕窝吃完晚饭，散步30-40分钟，走2000-3000步想，大约1.5-2公里，就指望着饭后血糖别高起来。
运动可以很好控制血糖的，加油！我也是糖妈妈，控制饮食和运动就可以控制血糖。香港燕窝

延伸阅读:每天快走二千步约多少路程?问：每天快走二千步约多少路程?
答：2000米左右，得根据你的升高和步幅，通常一般人2000步就2000米左右。记得采纳哦