食材用料 红枣5颗牛奶50克燕窝半盏桂圆5颗 燕窝红枣桂圆牛奶养颜汤做法步骤【红枣燕窝的功效】 第一步，矿泉水泡燕窝4小时第二步，隔水炖燕窝1小时第三步，加入红枣，桂圆，再炖15分钟，...