黄芪（huangqi），常见的中药，用于补中益气，功效不逊于人参。 小孩子吃燕窝 这款中药不仅仅用于中药中，在日常膳食中也可以用的到，搭配其他食物烹制具有医用保健效果的膳食，黄芪也...

一、破肺气的食物 燕窝润肺，古代医生讲燕窝养肺的原理的时候说：（燕窝）入肺生气，入肾滋水，入胃补中，燕窝补肺气的效果很好，因此对于治疗虚劳咳嗽非常有效果，同时，肺主皮毛，...