宝宝燕窝搭配什么一起吃？
对宝宝有好处的燕窝食谱非常多，在这里只选取了一部分较有代表性的宝宝燕窝食谱供妈妈们参考。泰国燕窝燕窝和大多数食材都能百搭，每个宝宝的体质和所需要补充的营养都不一样，妈妈们可以根据宝宝的实际情况而制定食谱。
燕窝核桃露
原料：
燕窝半盏，新鲜核桃肉20克，牛奶、清水适量
做法：
1、将新鲜核桃肉和牛奶一起放入豆浆机中，加入适量清水，打成浆，用细纱网过滤掉皮屑后备用。
2、将泡发好的燕窝放入炖盅内，加水，隔水文火炖煮30分钟左右。
3、将做好的牛奶核桃露微温，盛入炖好的燕窝，搅拌均匀后即可食用。
橙子燕窝
材料：
燕窝1.5-2克、橙子1个
做法：
1.燕窝泡发好，仔细挑去细毛和杂质，沥干水分备用。
2.橙子洗干净后榨汁备用。
3.燕窝放进炖盅内，加入纯净水，隔水慢炖25-30分钟左右。
4.燕窝盛入碗里，待稍凉后，倒入鲜榨的橙汁，拌匀即可食用。
香蕉牛奶燕窝
材料：
燕窝1.5-2克、香蕉1根、纯牛奶适量
做法：
1.燕窝泡发好，仔细挑去细毛和杂质，沥干水分备用。
2.香蕉放入搅拌机，倒入纯牛奶，搅拌至形成奶昔。
3.燕窝放进炖盅内，加入纯净水，隔水慢炖25-30分钟左右。
4.燕窝盛入碗里，待稍凉后，倒入香蕉奶昔，拌匀即可食用。
小米南瓜燕窝粥
材料：
燕窝1.5-2克、南瓜小半个、小米适量
做法：
1.燕窝泡发好，仔细挑去细毛和杂质，沥干水分备用。
2.南瓜去皮、切成小块，放锅中蒸熟，压制成南瓜泥。
3.小米洗净，倒入锅中熬成粥，加入南瓜，再熬20分钟，做成小米南瓜粥。
4.燕窝放进炖盅内，倒入纯净水，隔水慢炖25-30分钟左右。
5.把炖好的燕窝加入小米南瓜粥中，拌匀即可食用。
井陉矿区燕窝性平，不管是男士，女士，小孩，老人都是很好的滋补品，搭配来吃的话，效果更好哦。印尼燕窝 延伸阅读:燕窝可以和什么搭配一起吃？答：可以和冰糖、牛奶等一起食用。 牛奶冰糖炖燕窝的做法：燕窝5克、奶1袋、冰糖若干。 1、首先将选好的燕窝泡发，4个小时左右。 2、泡发好的燕窝，撕成一条一条的，用细网漏勺清洗干净，备用。 3、将泡发好的燕窝，放入炖盅内，隔水炖煮，水沫过燕。
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