冰镇一下加点炼奶 真心好喝 就是比较麻烦 全是胶原蛋白
[偷笑] 延伸阅读:银耳桃胶莲子百合片皂角米一起煮营养怎么样答:1、不适合每天吃,孕妇、经期也要禁用。 2、皂角米,性温,味辛,俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀,胶质半透明,香。
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