大家好，我是小六！
1960年，两次独立获得诺贝尔奖和替代医学的创始人
——莱纳斯·鲍林（LinusPauling）说
通过给自己身体正确的营养素
多数疾病都可以治愈
最佳的营养是人类未来的药物
营养是药物？！可以治病！？
这对很多人来说是无疑是陌生的概念
不少人会认为疾病只有用药物去治疗
营养怎么可能被用来治病呢？
今天就要来讲一讲
为何营养可以用来治病の事情
人主要靠空气、水和食物来维持生命
食物的营养给予人生命的延续
人靠营养而活，并非药物
预防、滋补是首要！
据2015年中国居民营养与健康状况调查表明：
营养元素失衡会成为健康的短板
1、膳食结构不平衡
体格发育问题凸显
现代人的生活越过越精致，同时也增加了负担
很多人身体能量代谢失衡
肥胖的人越来越多
体重过胖很容易引发心肌梗塞、冠心病，高血压等疾病
而有的人为了追求一种骨感美而一昧减肥
那么，真的是越瘦越好吗？
体重过低影响未成年人身体和智力发育
会导致出现肠胃功能减弱、月经不调、体虚等症状
燕窝为瘦者补充营养，助胖者塑身减肥
燕窝富含丰富的营养成分
可入胃补中、有效增强免疫系统、调节内分泌
对胃不好、月经不调、体虚者能起到不错的滋养作用
另外燕窝不含脂肪
就算是想塑身减肥的人士食用
不仅可帮助瘦身，还一点也不用担心长胖哦
2、微量营养元素的缺乏
是我国城乡居民普遍存在的现象
微量元素在体内虽然含量不多
但它与生命健康有着息息相关的作用
它的摄入不足或缺乏
都会不同程度地引起人体生理的异常
骨质疏松、气血虚弱、减弱免疫机制、助长细菌感染等
儿童缺乏微量元素会影响生长发育
燕窝为人体补充各种微量元素
燕窝含有钠、钙、镁、磷多种微量元素
这些都是人体所需的各种矿物质元素
是构成某些特殊功能物质的重要组成部分
另外，燕窝所含的表皮生长因子和水溶性物质
可直接刺激细胞的分裂和再生
对人体的滋补和复原起到很好的作用
3、烟
是慢性病发生的主要危险因素
不少人一咳嗽就把自己判别为感冒
喝点咳嗽水草草了事
而事实上，一些经久不愈的咳嗽
也可能是慢性阻塞性肺疾病的先期症状
导致这种疾病的最主要因素之一就是吸烟
吸烟时间越长、数量越大
慢阻肺的发病率也会越高
燕窝可修复肺部受损细胞，促进新细胞的再生
燕窝对于长期吸烟者来说
不可多得的“洗肺”佳品
中医很久以前便肯定了燕窝补肺的强大作用
长期食用燕窝可以修复肺部受损细胞
促进新细胞的再生与重组
清肺润燥，令肺部得到重生
4、慢性非传染性疾病
患病率上升迅速
2011年世界卫生组织统计数据表明
2008年死于慢性退化性疾病的人中
小于60岁死亡的男性和女性：
中国分别为22.8%和17.4%
加拿大为15.6%和10.9%
美国为19.2%和10.1%
也就是说
心脑血管、高血压、糖尿病、超重和肥胖患病率等
慢性退化性疾病正在朝着年轻化的方向发展
而且，中国的情况更为严重
由此可见，尽早保养的重要性！
燕窝独特的营养成分帮助病后修复
燕窝本身富含优质蛋白质和矿物质
并且几乎不含脂肪和胆固醇
特别适合心脏病、高血压等慢性疾病患者食用
燕窝独特的蛋白质成分
还有助于人体组织的生长、发育以及病后复原
糖尿病患者食用燕窝选择不放冰糖调味
一样可以达到很好的滋补效果
由此可见，从长久的健康来说
合理、正确且均衡的摄入营养
对于身体达到“没病”且长寿的重要性有多大
燕窝富含人体的所需的各种氨基酸
微量元素、蛋白质、矿物质等，具有很高的营养价值
其中的唾液酸更是燕窝中主要的生物活性物质
对人体的生理和生化功能具有重要的调节作用
最重要的是燕窝性平，不燥不寒
每天食用不会给身体带来负担
为了自己和亲人的健康，燕窝赶快吃起来吧
延伸阅读:燕窝什么功效答：1、提高免疫功能。科学家在燕窝中提取了一种具有促进有丝分裂作用的物质，这种物质在进入身体之后能够很好的促进淋巴细胞进行有丝分裂，促进身体产生更多的有效细胞。 2、治疗呼吸系统疾玻在我们中国的一些著名的名医书中都记载着燕窝的功效，燕。
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