最爱的牛奶燕窝功效:美容养颜,养阴,润燥,丝丝滑滑,怎么也吃不够。马来西亚燕窝
牛奶炖燕窝具有很好的美容养颜的效果,具有很高的营养价值。但是对于牛奶燕窝的做法,很多人都以为的把牛奶和燕窝放在一起炖或者是煲,其实这样的做法是错误的,现在就说说牛奶燕窝正确做法。
用料:燕窝5-6g 纯牛奶适量 冰糖
1.一盏燕窝,放入干净的容器里
2.倒入凉开水或者纯净水开始泡发
3.泡发燕窝1-2个小时
4.将燕窝一缕缕撕开,撕成燕条
5.将沥干水分的燕窝放入炖盅,加入纯净水或凉开水,盖过燕窝,1–2公分就好
6.锅里放水烧开,转小火,再把炖盅放在锅里,外面的水加到炖盅1/2的高度
7.炖30分钟左右待燕窝变成了透明状了就可以了,加入冰糖,焖一分钟搅拌均匀。这样子就可以起锅啦
8.将准备好的牛奶倒入燕窝中,搅拌均匀,牛奶燕窝即可食用延伸阅读:纯牛奶炖燕窝怎么炖 具体步骤答:对于牛奶炖燕窝的做法,很多人都以为的把牛奶和燕窝放在一起炖或者是煲,其实这样的做法是错误的,要先把燕窝进行泡发,隔水炖煮,大锅套小锅,中间隔着水,炖煮20分钟,之后加冰糖和牛奶调味。但是炖燕窝之前必须先先把燕窝泡发,燕窝泡发的质。
用户评论