我儿子半月前，感冒咳嗽，吃了几天药就是好不利索，一直咳，也不是多厉害，也好不了，这几天吃荤腥多了，咳的又劲大了，我家脾胃弱，实在不想再让吃消炎药，拔罐刮痧都用了，效果不是很明显，我抬头看见我咳嗽时嘴馋买的银耳，我那时三天吃了俩朵，就不咳了，我知道银耳是润燥的，实在没办法，试试吧，我吃是直接泡好，放白糖醋，凉拌的。小孩子吃燕窝我儿不吃酸（实话，也就我嘴馋啥也吃，做的实在也是不好吃。），换个策略，煮吧，泡好后切丁，碎一点孩子还没那么抗拒，温水下锅（我是按煮肉来的。）水开大火滚几分钟，中火或着小火慢慢炖，看着汤发粘了，放冰糖（我也是按照煮肉来的，怕银耳先放冰糖不乱锅。），再炖几分钟，出锅。
这不是药，我觉得吃的量一定要大，根据个人孩子来，粘稠度也根据自己口味来，我儿吃了两顿，咳嗽明显就轻了，开始的时候一天三顿，一顿小半碗，吃了两天咳嗽明显好了，我这当妈的也就放松，也就没熬，中午孩子放学我问他咳嗽怎么样，他说上午咳出痰了。回来一声我也没听见咳嗽。
银耳汤很对我儿子的症，他为什么一直好不了我觉得就是热着了，六一前一直排节目，天热，太阳毒，穿的厚，那几天又吃韭菜盒子，韭菜饺子的，孩子肺里积下火了。
银耳这么神奇，我就问了一下度娘，嗯！很多好词啊！强精，补肾，润肺，生津，止咳，清热，养胃，补气，和血，强心好多好多，还有穷人的燕窝的称号。
再说个禁忌，《饮片新参》：风寒咳嗽者忌用。禁忌人群：外感风寒的人，糖尿病患者慎食银耳。
我不是医生，合不合适，自己分析吧。我只是觉得我儿子吃着有效，想着分享出来，不要误导了别人！ 延伸阅读:咳嗽喝银耳汤有用吗？答：咳嗽能喝银耳汤。银耳汤具有润肺、生津、止咳、清热、养胃的作用。 果是肺热引起的咳嗽可以吃，寒咳不能吃。痰是白色的属寒咳，痰是黄色是热咳。发一些症状给你看看，也可以对症食疗。 一， 咳嗽痰稀，风寒咳嗽症状，是受风寒引起的，痰色白清，。
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