燕窝可以提高儿童抵抗力，促进身高好处多,能给成长期的儿童补充

儿童吃燕窝好处多1. 吃燕窝可以使儿童生长好
天然的燕窝富含活性钙，能给成长期的儿童补充钙质，为儿童生长发育提供优质及易于吸收的钙质，促进骨骼发育。燕窝保存

2. 吃燕窝可以令儿童更聪明

燕窝富含唾液酸，而唾液酸是母乳中的重要成分之一，也是大脑神经节苷脂的重要组成成分，神经细胞膜的唾液酸含量是其他细胞的20倍，由于大脑信息传递及神经冲动的传导必须通过突触来实现，而唾液酸是作用于大脑细胞膜和突触的脑部营养素，所以唾液酸能够促进记忆力和智力的发育。

而燕窝中的唾液酸含量可达10%左右，能够有效促进小孩的大脑发育，反应灵敏、使小孩更机智、提高智力和记忆力。

3. 吃燕窝可以通高儿童抵抗力

科学家们从燕窝中提取出一种能够促进有丝分裂的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，

能促进T细胞或B细胞分裂。而淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种物质，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。

所以，儿童常食燕窝可以提高自身的免疫力和抵抗力。

4. 吃燕窝可以有助于儿童发育

燕窝不仅富含水溶性蛋白质、碳水化合物，而且还含有磷、铁、钠、钾等微量元素。

因此，儿童食用燕窝更有利于摄取各种营养物质。
延伸阅读:燕窝对孩子的好处
答：孩子在8个月以上可以吃燕窝。食用份量1克干燕窝（泡发后8-12克），炖煮后可以和麦糊调配食用。不需加糖。 燕窝对孩子的好处是增强免预力，婴儿在6个月内身体中有来自母体的抗体同时因为母乳也会增强婴儿的提抗力，随着时间抗体逐渐消失必须靠自。