木瓜盅（燕窝版）,养分雄厚&helli

木瓜，养分雄厚……………………燕窝……………（优点百度多，不细致讲了）
就说说为何做这个呗
原本用来煲木瓜汤的，厥后家里得本身一个，懒得煲了喝不完，就突发奇想做一个木瓜盅。燕窝鉴别燕窝，浸泡大半日即可。

用料

1个1盏适当适当2片

木瓜盅（燕窝版）的做法

浸泡燕窝

木瓜切半，去籽，恰好放得入炖盅内里，再切些木瓜肉出来，炖盅里放些水，再放木瓜在内里，假如木瓜比炖盅细许多，能够在底处切平。

在木瓜盅内里放姜片，放燕窝，放木瓜肉（少量能够）放冰糖，放水淹过燕窝，炖1-1.5个钟。

末了直接加牛奶即可。

小贴士

假如牛奶一同炖，会形成凝露，不好看，而且以为不好味。
延伸阅读:木瓜与燕窝一起怎样炖？
答：木瓜与燕窝一起炖的步骤如下： 1.燕窝泡发，去除杂质； 2.将燕窝顺着纹理撕成条状，放入炖盅中加水，通电； 3.将木瓜切开，去掉内籽，将果肉取出，备用； 4.燕窝炖一小时左右，再放入木瓜肉和适量冰糖，在继续炖煮40分钟左右； 5.将炖好的燕窝木。