大家好，我是小六！
不少人会疑惑；我吃的够好了，干嘛还要吃燕窝来滋补？
你知道吗？营养可以治病！
这对很多人来说是无疑是陌生的概念。鲜炖燕窝不少人会认为疾病只有用药物去治疗，营养怎么可能被用来治病呢？
人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，因为食物里面的营养给予了人生命的延续，人靠营养而活，并非药物，预防、滋补是首要！
一个不懂营养学的母亲，对孩子无知的爱也许是一种伤害。许多原本可以通过食物、营养补充来解决的问题，可能因为你的无知，而导致不可预料的风险。
反观一个懂得营养重要性的母亲，她会给孩子吃燕窝!燕窝含有丰富的唾液酸，它可以增强孩子的的体质，为孩子的健康保驾护航；可以促进孩子大脑发育，提高孩子的记忆力，令孩子在学业上更上一层楼。常吃燕窝的孩子肌肤也会更细腻。
女人不懂营养学，不管你用什么品牌的护肤品化妆品，都很难保得住你的年轻。内在得不到好的照料，外在的努力，只能够是徒劳。
反观一个懂得通过内在调养的女人，她会给自己吃燕窝！坚持每天吃燕窝，促进体内新陈代谢，调节内分泌；增加肌肤的贮水量，令肌肤时刻保持水润透亮，让自己从内部开始美起来，哪怕是素颜，也能足以令人惊艳！
男人不懂得营养，你的魅力很快只剩下金钱与权力！可惜金钱和权力替代不了身体的体力和魄力。
反观一个懂得健康重要性的男人，他会给自己吃燕窝！吃燕窝调节内分泌循环，给身体最深层的调养。当中的唾液酸还能促进大脑神经突触的生长与更新，从而提高脑动力，增强记忆力，令工作效率有质的飞跃。
据2015年中国居民营养与健康状况调查表明：营养元素失衡会成为健康的短板。
1
膳食结构不平衡
体格发育问题凸显
现代人的生活越过越精致，也会给我们带来负担。很多人身体能量代谢失衡，肥胖的人越来越多。很多人都觉得自己胖点没关系，丝毫意识不到肥胖的危害性。体重过胖很容易引发心肌梗塞、冠心病，高血压，脂肪肝等疾病。
而有的人呢，却为了追求一种骨感美而一昧减肥。那么，真的是越瘦越好吗?体重过低影响未成年人身体和智力发育，会导致成年人出现肠胃功能减弱、月经不调、体虚等症状。
不管是哪种体格都适合吃燕窝。对于体瘦者而言，燕窝富含丰富的营养成分，能为人体带来必要的营养。而且燕窝入胃补中、有效增强免疫系统、调节内分泌等，对养胃，改善月经不调、体虚等症状能起到不错的滋养效果。对于体胖者来说，燕窝又几乎不含脂肪，不用担心吃多给身体带来负担。
2
微量营养元素的缺乏
是我国城乡居民普遍存在的现象
微量元素在体内虽然含量不多，但它与生命健康有着息息相关的作用，它的摄入不足或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。
缺乏微量元素会导致骨质疏松、气血虚弱、减弱免疫机制，助长细菌感染等，儿童缺乏微量元素会影响生长发育。
燕窝含有钠、钙、镁、磷多种微量元素，这些都是人体所需的各种矿物质元素，是构成某些特殊功能物质的重要组成部分。另外，燕窝所含的表皮生长因子和水溶性物质可以直接刺激细胞的分裂和再生，对人体的滋补和复原起到很好的作用。
3
烟是慢性病发生的
主要危险因素
不少人一咳嗽就把自己判别为感冒，喝点咳嗽水草草了事。而事实上，一些经久不愈的咳嗽，也可能是慢性阻塞性肺疾病的先期症状。导致这种疾病的最主要因素之一就是吸烟，吸烟时间越长、数量越大，慢阻肺的发病率也会越高。
燕窝对于长期吸烟者来说是不可多得的“洗肺”佳品。中医很久以前便肯定了燕窝补肺的强大作用。长期食用燕窝可以修复肺部受损细胞，促进新细胞的再生与重组，清肺润燥，令肺部得到重生。
4
慢性非传染性疾病
患病率上升迅速
心脑血管、高血压、糖尿病、超重和肥胖患病率等慢性疾病呈明显上升趋势。
2011年世界卫生组织统计数据表明，2008年死于慢性退化性疾病的人中，小于60岁死亡的男性和女性：中国分别为22.8%和17.4%，加拿大为15.6%和10.9%，美国为19.2%和10.1%，也就是说慢性退化性疾病正在朝着年轻化的方向发展，而且，中国的情况更为严重。
由此可见，尽早保养的重要性！
燕窝中几乎不含脂肪和胆固醇，本身富含优质蛋白质和矿物质，特别适合心脏病、高血压等慢性疾病患者食用。燕窝独特的蛋白质成分还有助于人体组织的生长、发育以及病后复原。糖尿病患者食用燕窝选择不放冰糖调味，一样可以达到很好的滋补效果。
1960年，两次独立获得诺贝尔奖和替代医学的创始人—莱纳斯·鲍林（LinusPauling）说：“通过给自己身体正确的营养素，多数疾病都可以治愈，最佳的营养是人类未来的药物”。
由此可见，从长久的健康来说，合理、正确且均衡的摄入营养，对于身体达到“没病”且长寿的重要性有多大。
燕窝富含人体的所需的各种氨基酸、微量元素、蛋白质、矿物质等，具有很高的营养价值，当中的唾液酸更是燕窝中主要的生物活性物质，对人体的生理和生化功能具有重要的调节作用。最重要的是，燕窝性平，不燥不寒，每天食用不会给身体带来负担。
用户评论