燕窝与荔枝配伍同食的功效,荔枝的的味道在口中回

　　天然燕窝与荔枝搭配，荔枝的的味道在口中回味，同食燕窝的顺滑，真实绝了！来看看它的功效吧！

　　荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶、维生素C及磷、铁等，而且荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，对因妊娠产生的色素沉着有一定改善，令皮肤更加光滑。燕窝食谱

　　中医学认为，荔枝有生津、益血、健脑、理气、止痛等作用，对贫血、心悸、失眠、口渴、气喘等均有较好的疗效。

　　现代医学研究认为，荔枝葡萄糖含量十分丰富，有补血健肺之功效，能促进血液循环，对心肺功能不佳的人群有很好的补益作用。

　　天然燕窝可以与荔枝搭配食用，调羹或者做甜品，具有补气滋阴、生津养血之效，而且还可以润泽皮肤。

延伸阅读:荔枝燕窝能一起吃吗问：荔枝燕窝能一起吃吗
答：荔枝燕窝能一起吃，不会影响功效，柠檬、梅子、山楂等等，酸的食物不要与燕窝一起吃，会影响人体对燕窝的吸收。 燕窝与食物搭配食用的功效： 燕窝清炖加冰糖--有润肺养颜，病愈虚弱，调补身体； 燕窝加高丽参--大补元气、补血； 燕窝加花期参--。