燕窝的功效与作用在秋天也可以来滋养女性！,天气变得越来越凉爽和

秋天开始后，天气变得越来越凉爽和干燥，这很容易引起干咳。燕窝食谱干咳的症状包括持续干咳、无痰或少痰、咳痰困难、痰带血、口干、喉咙痛、喉咙痒、声音嘶哑、舌红和流质少。酸味敛肺气，辛味散泄肺气，故秋季宜收而不易散，宜尽可能多用。推荐多吃燕窝，燕窝的功效很重要的就是润肺止咳。“为防止秋季干燥，宜食用滋阴润燥的食物。选择的食品和药物包括梨、燕窝、甘蔗、木耳、香蕉、蜂蜜、百合、田东、麦冬、沙参、山药、银耳、莲藕、鸭肉、柿子、芝麻等。以润肺生津、滋阴润燥。秋季饮食除开以酸、润主导外还特别注意的是，夏天之后暑热消散，大家胃口广泛提升，因之秋收食材广泛祥和，这时不适合过多食补，以防“饮食搭配信心，胃肠及伤”。依据中医学“春夏养阳，秋冬养阴”的标准，如今已进到秋季进补的时节。但食补不能乱补。随之气温慢慢转冷，至少人都非常容易出現口干舌燥、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干硬、皮肤干等病症。中医认为，这些症状的出现是由于秋季空气干燥，俗称“秋燥”。肺位于胸部，与喉咙相连，并向鼻子开口。它的主要功能是控制呼吸和全身的气。它具有散发降气的作用。它在外部与皮毛结合，可以将水输送到经络和肺部。它通常易于肺气虚。肺与秋天相对，而秋天干躁，气燥伤肺，肺气虚则心肌细胞对欠佳刺激性的耐受力降低，易造成病症，由于必须润燥、滋阴、润肺止咳。从五行属性生旺测算，这时肝部、心血管及肠胃处在虚弱环节，而立秋后肺功能刚开始处在充沛時期，依据阴阳调和，心肌细胞均衡的基本原理，要提升对这种人体器官的调理，使肺气不必过偏，危害心肌细胞身心健康。燕窝带有蛋白、精氨酸、组氨酸、赖氨酸等多种碳水化合物、氨基己糖及其钙、磷、钾、硫等成份，为高級滋补养生妙品，性温，味甘，入肺、脾、脾经，具备养阴润燥、养血补中的作用。《草本重新》载：“燕窝大养肺阴，止咳化痰，补而能清，为调养虚劳之圣药，任何病之因为肺虚，不可以清肃下行者，用此皆能冶疗之。健脾开胃气，已痨痢，益小孩痘疹。”《食材宜忌》中亦载：“（燕窝）补肾壮阳养血，与立健脾开胃，添精补髓，润肺止咳，止久泻，消痰涎。”为大伙儿强烈推荐两款合适秋天的燕窝特色美食，让您健康养生的一起也超过美容美体的实际效果。冰糖燕窝作用：具备补阴润肺止咳、养血补中的作用,合适有痰喘、咳血、久痢、噎膈、恶心想吐等肺胃阴虚病症的干咳病人应用。秋梨燕窝作用：具备补阴润肺止咳、止咳化痰的作用,合适有痰喘、咳血、咳嗦、胸口痛等肺阴虚病症的干咳病人。
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答：一、功效 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配。