燕窝养生功效好 这些禁忌要知道,不过吃燕窝也有注意事

燕窝具有补气和血、补脑提神、美容嫩肤的功效，不过吃燕窝也有注意事项的，蛋白质过敏的不宜食用、新生儿不宜食用、对感冒发烧患者也不宜食用。即食燕窝

医生提示燕窝服用禁忌：
燕窝是金丝燕用唾液及其他物质等凝结所筑成的窝，燕窝主要营养成分是含有丰富的蛋白质，其含量达到了50%以上，还含有多种矿物质，具有补气和血、补脑提神、美容嫩肤的功效;另外它具有多种生物活性分子、多种氨基酸，可以促进生长发育、刺激细胞再生，促进人体活力，有利于病后恢复、延年益寿。不过吃燕窝也有注意事项的，蛋白质过敏的不宜食用、新生儿不宜食用、对感冒发烧患者也不宜食用，而且一般食用燕窝期间要少吃辛辣油腻食物，不抽烟或少抽烟。

延伸阅读:燕窝的功效与作用及禁忌问：燕窝的功效与作用及禁忌
答：一、功效 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配。