孕妇孕期买哪种燕窝比较经济实惠口感又好？,泡发率跟口感都不错，

喜来燕小编看到有些网友反馈一直吃的小盏，泡发率跟口感都不错，但是网友又觉得三角盏也差不多，纠结小盏和三角盏不知道选哪种。泰国燕窝喜来燕小编建议首先燕窝的干净度主要看原料以及工厂对干净度的要求来决定的，跟盏型，大小无关的，所以不能从这方面去判断干净度。接着再来说说小盏跟三角盏，如果品质跟发头各方面相同的情况下，建议选择便宜点的那款，性价比高，营养上，大同小异。最后网友问到的哪个比较实惠，这个问题的话，燕窝最便宜的，可以说是毛燕碎，燕碎，再上去的是毛燕条，燕条，这些可以说是最实惠的了，如果不想挑毛的话可以选择净燕条，性价比相对较高。小提示：如何辨别燕窝一 看颜色：源于自然的燕窝呈米黄色，黄白色泽通透自然二 闻味道：自然燕窝有轻微腥味和木霉味道无化学剂味道三 触干度：自然燕窝干爽不耐压，轻折易断，不易发霉四 察发头：自然无胶燕窝泡发率相对大，泡发后丝丝分明，不结块五 摸丝条：天然燕窝泡发后四条拉扯弹性好，不易拉断或成浆糊状六 品口感：天然燕窝炖好带有蛋白清香味，口感细腻无腥味和明胶味
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答：孕妇最好不要食用燕窝！ 一是它所含的主要成份普通蛋白质和糖类在正常饮食都能完全提供，二是燕窝所处环境未知的重金属物潜在污染对胎儿有巨大危险。