用料
鲜银耳1朵红枣8颗鲜百合10克莲子8颗冰糖50克(依每个人口感)又糯又粘稠的红枣莲子百合银耳汤,堪比燕窝的做法
挑选鲜银耳,无需泡发,剪碎,洗净,倒入锅内,3L摆布的水!(依据银耳的大小,自我掌控水量)放入红枣,莲子,老冰糖,由于百合是新颖的,所以临时不放。即食燕窝价格大火烧开,转小火慢炖1.5小时!半途须要去搅拌两三次,由于银耳轻易糊底。
慢炖1.5小时后,放入鲜百合,继承慢炖20分钟,出锅!
又糯又粘稠,口感顺滑的红枣莲子百合银耳汤就做好了,看光彩就觉得很养颜是否是,秋燥润肠清肺来一碗吧!
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