燕窝食谱_红枣牛奶炖燕窝,So......用料

都说孕妇吃这个好，So......

用料

燕窝随便牛奶200g红枣5颗

红枣牛奶炖燕窝的做法

燕窝用纯洁水泡4小时，洗清洁。燕窝资讯

加一点水，放入炖盅炖一个午觉的时候，看你什么时候睡醒啦。醒了今后加牛奶再炖30分钟。

能够吃了。

小贴士

喜好有甜味的能够把红枣掰开，加几颗桂圆。
延伸阅读:燕窝可以和红枣一起炖吗 燕窝可以和牛奶一起吃
答：你好，燕窝可以和红枣一起炖， 燕窝可以和牛奶一起吃，食物没有相克。谢谢！ 燕窝不能和什么一起吃 燕窝不宜和茶一起食用 在吃燕窝的同时不宜喝茶，茶叶中含有鞣酸，而燕窝中是富含蛋白质的，两者一起吃的话，鞣酸能与蛋白质反应，生成具有收敛。