燕窝与冬瓜配伍同食的功效,有何功效？让我们一起

　　之一燕窝小知识今日分享的是燕窝与冬瓜搭配，有何功效？让我们一起来了解一下。燕窝挑毛

　　冬瓜具有良好的清热解暑功效，夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。

　　冬瓜中含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热量，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。

　　此外，冬瓜还有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。

　　燕窝与冬瓜可以配伍同食，如燕窝搭配冬瓜、瘦肉一起炖汤，具有美肤、养颜、养胃的功效，尤其适合女性食用。

延伸阅读:冬瓜能和燕窝一起炖汤喝
答：冬瓜可以和燕窝一起炖汤，在我们燕窝原产地，燕窝就是一种养生滋养食品，它可以和任何配料配搭，各种各样的食用方法。燕窝炖冬瓜做法如下： 材料：冬瓜200克（切丁或切丝）燕窝一盏约10克，高汤800c.c、鸡腿一个、3粒红枣，5克枸杞子，盐适量。。