燕窝属于高档滋补食材，营养成分高，有助于美容养颜，但是燕窝不是吃的越多越好，还是要适量为宜，同时，还要注意到燕窝不能和什么一起吃。燕窝品牌下面喜来燕小编就来与大家一起分享下燕窝与什么不能同吃。
燕窝性平属水，可以与各种食物相配，不过燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”
燕窝与什么不能同吃
1、一般食用燕窝要避免食油腻的食物，比如肥肉、煎炸品、某些乳制品等；
2、燕窝不能与破血散淤药物同食，比如丹参、益母草等；
3、燕窝不能和发散耗气之类食材同食，比如白萝卜等，这样以免影响机体对这些药物的吸收与发挥作用；
4、燕窝不能与酸性的食用同吃，不能说不吃，至少要避免同时吃。
在此喜来燕小编还的提醒大家，哪些人不适合吃燕窝？
1、感冒发热者不可服用;
2、体质较寒的孕妇不宜服用;
3、身子太虚的病人不适合吃燕窝，因为燕窝含有的蛋白质不容易消化;
燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效能增强人体对疾病的抵抗力糖尿病，吃燕窝有利增强免疫力有利于血糖的控制。燕窝中的主要成份是胶原蛋白和唾液酸，根据实验室的分析检测，每100g燕窝中脂肪的含量仅为0.35g，胆固醇的含量几乎为零。
延伸阅读:燕窝不能和什么同吃答：吃燕窝的几个禁忌： 禁忌一：感冒发烧的时候，人体对燕窝营养吸收能力差，这个时候不要吃燕窝。 禁忌二：在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。 禁忌三：茶中的单宁酸有可能会影响身。
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