燕窝是一种天然滋补食品,含有丰富的营养,适中温和,对儿童的发育成长十分有益,具有很好的作用。香港燕窝事实上,很多新加坡和香港的家长是给小孩每天吃燕窝粥当早餐的。谈到必要性,可视经济情况和小孩的成长情况进行合理安排。
燕窝对儿童的功效与作用
1、促进智力发育
燕窝中含有独特的“燕窝酸”,学名为神经氨酸,也就是母初乳中对婴儿提供早期生长发育所必须的重要组份之一。它参与细胞表面多种生理功能,在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用,有助于小孩子成长期的大脑发育,使其活跃思维,记忆力提升。
2、全面补充各种成长所需的微量元素
燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有:钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸),儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。
3、为儿童生长发育提供优质易于吸收的钙质
儿童成长期需要补充大量的钙,天然的燕窝含有丰富的活性钙,能给儿童成长期补充充足的钙质,促进骨骼发育。
4、促进生长,增强免疫力
此外,燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白,能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收,能增强体质。
燕窝对新生儿的重要性
孕妇在生产后,母乳中即会含有唾液酸,此成分对婴儿的发育至关重要。因唾液酸中的DHA含量明显,对于婴儿出生后的脑部发育也有影响。
然而根据报告显示,母乳中的唾液酸含量会随着时间逐渐下降,因此,在孕期及孕后持续摄入足量唾液酸,可以帮助维持体内的唾液酸水平。不仅如此,唾液酸的含量还与DHA的含量有着明显的相关性,这表明它极有可能与婴儿的脑结构和脑功能发育有关,可能两者都对早期脑发育有益,且新生儿自身能合成的唾液酸很有限,所以需从外部饮食提供足够的唾液酸,给予孩子稳定的发育空间。
延伸阅读:请问燕窝 对儿童有什么作用呢,一般怎么做呢?答:儿童食用燕窝可以增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。 需要注意的是不满4个月的新生儿不能直接吸收燕窝营养,不适合吃燕窝,4个月以后食用时,适当延长炖煮时间更易儿童消化。 【雪梨炖燕窝】 材料:燕窝适量、雪梨1个、红枣适量、冰糖。
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