孕妇吃燕窝会大补上火吗?吃燕窝会不会发胖,还可以消暑降火、去除
吃燕窝不仅补而不燥,还可以消暑降火、去除肺燥;还可以保持皮肤美白弹性,让皮肤细胞分裂再生长。香港燕窝另外,燕窝中极低的脂肪含量,对于担心会发胖的人士也可放心服用。 燕窝,营养价值高,长期吃也不会上火,真心地赞!除了进行滋补外,孕妈妈在饮食中也要均衡哦。日常生活中,孕妈妈可以多吃有益于身体的食物,加强营养,比如新鲜的蔬菜水果等。合理的饮食,再加上吃燕窝,对孕妈妈来说好处很多。燕窝是滋补品,许多人一谈到“补”就觉得会上火,这也难怪,人们都说“秋冬进补”,所以很多人都会以为所有滋补品都是指温热性的食物,经常吃会容易上火。但实际上,滋补并不全是指温补,“补”也不全是上火的代名词。 燕窝性平味甘,不燥不腻不上火不寒凉,适合大多数体质的人士食用,对于孕期不宜吃过于温补或寒凉滋补品的孕妇来说,是再好不过的进补圣品。 上火是因为体内有毒素没能及时的排除体外,而从中医的角度来说,滋补并不意味都是温性的食物,补分为温补,平补和清补。而燕窝属于平补,一年四季都可以食用,也不会导致上火。 孕妇吃燕窝会发胖? 这又是一个大大的误区!很多人觉得燕窝作为滋补品,就肯定很燥很腻,还会让人发胖,事实上恰恰相反。燕窝中的脂肪含量几乎为零,每天食用不仅不会令人发胖,还能为人体补充所需的蛋白质,增加肌肉和皮肤的弹性,令肌肤更细致嫩滑。延伸阅读:孕妇吃燕窝会大补上火吗答:燕窝性平味甘,不是大补,是温补,慢慢调理。对身体很有好处的。 1、 补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少废气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、 补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃。
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