孕妇几天吃一次燕窝？,每次3-5克，食用一

孕妇几天吃一次？

专业回覆：

孕妇最先食用燕窝的时刻一天吃一次，每次3-5克，食用一段时间事后，可斟酌挑选隔一天吃一次。马来西亚燕窝

固然了，假如经济前提足够的话，一天吃一次结果是最好的。提醒：有个别人体质吸取差别，一天吃一次可能会形成没法充足吸取，如许就能够斟酌隔一天吃一次。

孕妇吃燕窝是有很大的优点的：

在怀胎前后进食燕窝可加强母婴免疫力，滋养母婴皮肤，对婴儿智力的生长也有协助。

在产前食用燕窝，不仅能使母亲身材强健，而且能使将来的新生儿更强健、更白净、更美丽、不容易抱病，抵抗力更强。

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答：建议一天吃一次，一次吃3g左右，早晚空腹食用。