为什么推荐孕妇吃燕窝?婴幼儿脑部发育最为重要,脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。燕窝购买而其所需营养物质,人体很少能通过体内其他物质合成,只能通过饮食来供给。
蛋白质是脑细胞的主要成分之一,约占脑重量的35%,蛋白质在脑神经的兴奋与抑制方面起重要作用。蛋白质中的氨基酸被脑使用3小时就要更新,所以要经常从饮食中摄取蛋白质,而燕窝的优质蛋白质含量平均高达57%。
胎儿脑部发育过程:
受孕后的长20天左右,胚胎中已有大脑原基存在;
妊娠第2个月时,大脑里沟回的轮廓已很明显;
第3个月,脑细胞的发育进入第1个高峰时期;
妊娠第4—5个月时,胎儿的脑细胞仍处于迅速发育的高峰阶段,并且偶尔出现记忆痕迹;
第6个月起,胎儿大脑表面开始出现沟回,大脑皮质的层次结构也已基本定型;
第7个月的胎儿大脑中主持知觉和运动的神经已经比较发达,开始具有思维和记忆的能力;
8个月时,胎儿的大脑皮质发达,大脑表面的主在沟回也已经完全形成。
延伸阅读:为什么说孕妇吃燕窝好答:1、增强抵抗力 燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种营养成分,能增强人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。孕妇吃燕窝,能够增强孕妇和胎儿的抵抗能力。 2、胎儿更聪明 燕窝中含有丰富的燕窝酸和DHA,“燕窝酸”成分能作用于。
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