野生黑枸杞炖燕窝的功效和枸杞炖燕窝做法,中医以为，它能够滋补

野生黑枸杞炖燕窝的功效：
野生黑枸杞的性味甘平，中医以为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。燕窝批发关于现代人来说，野生黑枸杞最实用的成效就是抗疲劳和下降血压。此外，野生黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、下降血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有必定的效果。据临床医学验证，野生黑枸杞还能医治缓慢肾衰竭。材料
干燕窝5g，野生黑枸杞2g，石蜂糖20g
野生黑枸杞炖燕窝的做法
1、取干燕窝5g放入无油容器，加纯净水500ml泡发；
2、泡发1～2小时沥去水，将泡发过的燕窝撒成丝；
3、换上新的纯净水继续泡发。注意：新换上的纯净水要按比例了。5克干燕窝只能加200ml纯净水泡3～4小时；
4、泡发好燕窝连泡的水放入自动燕窝炖壶内。调好燕窝档即可；
5、将炖好的燕窝装入玻璃杯中，加入石蜂糖、黑枸杞即可。

延伸阅读:黑枸杞和燕窝能搭配吗有什么功效
答：黑枸杞有清肺的功效，可以和燕窝一起搭配。只是黑枸杞如果跟燕窝一起炖煮就变成红色。 最好是燕窝炖好凉一些了，再放几枚黑枸杞，这样燕窝就变成半透明的蓝色。非常漂亮。