石洛花燕的做法,切段，加纯净水，用原

食材明细

主料

燕窝一盏石斛适量施洛花适量

辅料

石蜂糖适量

其他口味炖工艺半小时耗时简单难度

石洛花燕的做法步骤

1石斛灼水5分钟，切段，加纯净水，用原汁机榨汁。燕窝保存2石斛榨汁和石峰糖水搅拌。3燕窝炖好，滤水。4将燕窝滤水，倒入石峰糖石斛汁。加上施洛花舍点缀。

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答： 材料 红枣、 枸杞、冰糖适量 燕窝一盏 做法 1、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅3、注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右（水不超过7/10为宜）4、一同加入红枣去。