冰糖红枣燕窝,挑毛（杂质），也许换

用料

红枣3颗燕窝1盏冰糖5克枸杞5粒纯净水1瓶

冰糖红枣燕窝的做法

提早4-5h泡发燕窝（三角燕）

每2h换一次水，挑毛（杂质），也许换了2次水，末了战战兢兢按纹路撕成条状，入炖盅。女人吃燕窝

到场红枣枸杞，（红枣剪开去核）

到场纯净水没过红枣

入锅隔水开炖，到场的水是你的炖盅的三分之一摆布的水，开大火炖至水开后调为文火继承炖，末了关火前五分钟再到场适当冰糖继承文火炖。

延伸阅读:冰糖红枣燕窝的做法
答：主料：燕窝1盏 辅料：红枣5颗、冰糖5颗、枸杞子10粒 1、准备好打算炖的燕窝的量，如果按照每人每天3至5克的量，可以选择1至2片的三角盏。 2、准备好冰糖、枸杞。 3、燕窝用纯净水泡6至8小时。 4、燕窝泡发好后是这这样的。 5、把泡发好的燕窝撕。