红枣冰糖牛奶燕窝,用配方外凉开水浸泡约

孕期滋补佳品

用料

3克150克50克10克3颗

红枣冰糖牛奶燕窝的做法

干货3g，用配方外凉开水浸泡约5小时。燕窝批发半途换一次水。

用漏网辅佐洗净，挑取杂物细毛。我买的基本上没有

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答：因为燕窝有其独特蛋白香味，配料不合适多种参杂这样会喧宾夺主，掩盖燕窝的原味。 一、燕窝炖枸杞材料：燕窝一盏约5克，枸杞15克，红枣2粒，冰糖适量。 炖法：将发泡好的燕窝，枸杞与红枣以300c.c.冷开水炖，外锅水沸腾算起25分钟，加入冰糖再炖。