清炖燕窝的做法分享,恰好朋侪老公是高等舵

怀胎的时刻都说吃燕窝好，恰好朋侪老公是高等舵手，经常去印尼一带，亲朋好友叫他带燕窝，厥后他找到了印尼的直接供货厂家，价格很实惠，质量也有保证。越南燕窝现已到场他们的部队，分享福利给人人。
女人嘛，照样要对本身好一点，没有吃不起，只要舍不舍得。奇异的其他功能我不知道，然则孕期长的斑，真的能淡化

用料

一瓶1盏适当勺

清炖燕窝的做法

把燕窝放在清洁的小碗中，纯净水没过它，守候三四个小时

泡发后清算为数不多的杂质。一般燕窝泡发率在7～9倍之间。然后放入炖盅，纯净水没过它炖煮20分钟摆布

起锅以后再加蜂蜜或许其他东西

小贴士

燕窝净水炖有肯定吸水性，口感软糯，牛奶炖就会变脆，无吸水性。
不能用微波炉加热，会化水
炖煮前不能加糖，会化水
假的燕窝炖了会化水，固体物会削减土豪一日一餐吃三克，一般一周三次一次三克就能够啦。算下来一个月不过是老公几包烟的钱，吃来的是康健，很划算。
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答：准备材料：雪梨 200克、燕窝 10克、冰糖 适量、枸杞 适量。 一、第一步将准备好的燕窝在清水里浸泡过夜，如下图所示。 二、燕窝挑去杂质洗干净，然后放入炖锅里，如下图所示。 三、炖锅内放入适量的清水，将燕窝搅拌一下，如下图所示。 四、将准。