燕窝的炖法_燕窝食谱,肯定要在孕期吃！燕窝

假如一生只吃一斤燕窝，肯定要在孕期吃！
燕窝对孕妈咪的优点【蛋白质】和【燕窝酸】,【燕窝酸】特别名贵！
1）母乳的主要身分之一；
2）增进胎儿大脑发育；
3）加强母体和胎儿免疫力；
4）滋养孕妈咪和胎儿皮肤；
5）消灭怀胎斑；
6）防备和减缓怀胎纹...

延伸阅读:燕窝要搭配什么食材一起炖煮。有比较好的燕窝食谱吗？
答：燕窝性平，含有丰富的糖类、有机酸、蛋白质、游离氨基酸、唾液酸等成分，具有滋阴润燥、补中益气、美容养颜等功效，最好是和人参、冰糖、木瓜、牛奶、银耳等甘甜滋补的食物一同炖煮食用，不仅味道上更好吃，而且营养更丰富，滋补效用更强。 燕窝。