木瓜燕窝炖雪蛤_燕窝的做法,增添免疫力，补充膂力

这是一款能美白，增添免疫力，补充膂力的甜品合适亚健康人群食用。孕妇吃燕窝

用料

木瓜4分之一个泡发好的燕窝100克泡发好的雪蛤油200克冰糖50克纯净水300毫升

木瓜燕窝炖雪蛤的做法

按图中准备好材料，雪蛤油要泡发10小时以上，得提早泡发

把燕窝，雪蛤，水，冰糖夹杂放进蒸锅，水开后盖上锅盖中火蒸40分钟

翻开锅盖，放进木瓜再继承蒸20分钟

好了，放冰箱冷藏后口感美美哒

小贴士

这款甜品不必放进木瓜的容器，很费事，然则滋味是一样的，愿望人人喜好。
延伸阅读:请问木瓜可以一起炖雪蛤燕窝吗？
答：当然可以了，雪蛤是温性补品，能和多种食材搭配，可以和，苹果，猕猴桃，橘子，雪梨，葡萄，木瓜，西瓜，等等水果 可以和枸杞，红枣，桃胶，燕窝等等补品 辅助食材有冰糖，红糖，等等 可以到雪蛤吧了解 百度贴吧 尝乏佰何脂蛊拌坍饱开 雪蛤吧 吧。