红豆燕窝牛奶_燕窝食谱_燕窝食谱,然后加水加冰糖煮3小

用料

燕窝红豆鲜奶冰糖

红豆燕窝牛奶的做法

红豆先浸泡2-3个小时，然后加水加冰糖煮3小时支配，收汁

燕窝浸泡1-2个小时

用手撕成细小的一条条，用过滤筛过一遍，把细毛挑洁净

燕窝隔水煮1.5小时支配

按自身喜好，燕窝➕红豆蜜➕鲜奶搭配起来，美味又营养

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答：用料 红豆一小把 水适量 冰糖适量 燕窝5克 步骤 1 取出燕窝 步骤 2 放入纯净水中浸泡4个小时左右，具体按燕窝 步骤 3 泡发好的燕窝沥干水 步骤 4 把泡发好的燕窝有毛的挑毛。然后按纹路撕开 步骤 5 再冲洗干净 步骤 6 清洗干净放入隔水炖。炖20。