多小伙伴在婚后生完宝宝后，都会抱怨自己因为家庭和生活再也不年轻，也经常会听到“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”。鲜炖燕窝其实不然，如果你有保养意识，就应该从25岁就开始保养自己，因为25岁以后咱们的身体情况，包括身体的代谢情况都会慢慢的减慢，肌肤锁水能力也变得很差，最明显的就是你发现眼角有细纹了！
如果这个时候，你还没有保养的意识，那不要说黄脸婆的问题了！
这个是自己导致的，因为自己都不学会心疼自己，照顾你，又怎么要求岁月会眷顾你呢？
为什么产后身体出现了这么大的变化！
要知道你是孕育了一个小生命，他的成长是需要很多的营养供给的，而宝妈这个时候身体就会气血亏空，如果产后不注意调节，更加容易衰老，面色暗黄，长斑等一系列问题也就接踵而来了！
女性一生中排卵400次，等排卵完了后，女性绝经后，新陈代谢就会变得极为缓慢，俗称更年期，女性由于月经、剩余等生理因素的影响，胶原蛋白流失是男性的2.5倍，这也是为什么男人要比女人耐老，千万不要忽视胶原蛋白的补充。
而燕窝里面的水溶性蛋白是非常易于人体所吸收的！
而且燕窝中的表皮生长因子对于延缓肌肤的衰老，促进表皮细胞的分裂效果是非常好的，让你的肌肤越来越年轻，有弹性，和同龄相比更加有自信！
相信经常关注燕窝的朋友肯定都知道燕窝的好处了！如果你不想成为豆腐渣，就赶紧保养起来吧！
延伸阅读:燕窝到底有没有用答：先看成分，本着不放过一种有效成分的原则，我从介绍燕窝成分最多的百度百（guang）科（gao）上摘出了燕窝的主要成分。 燕窝的主要成分是水溶性蛋白质，碳水化合物，微量元素（钙、磷、铁、钠、钾）、氨基酸（必需氨基酸：赖氨酸；非必须氨基酸：。
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