简单的孕妇燕窝的做法,用保鲜膜封好碗口2.

燕窝对孕妇和胎儿都有好多益处！
食材用料燕窝2盏红枣3个枸杞适量冰糖适量简单的孕妇燕窝的做法步骤1.取2盏放大碗里用蒸馏水或凉白开(或用饮水机过滤后的饮用水)浸泡4个小时，用保鲜膜封好碗口2.换水过滤和去除杂质，然后分装到小炖盅里面，可根据各人喜好加入枸杞和红枣(我做了一个红枣枸杞和一个原味，因为原味留到第二天才吃所以没有放其他食材)，放入炖汤机，按燕窝键，水开后半小时搞掂3.炖好后适量放入冰糖4.放入纯牛奶味道更香浓哦

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答：炖燕窝的做法： 1、浸泡： 初步浸泡：每次将一片燕窝（约6g),用水浸泡。约1-2小时后，若水中有燕子的小杂毛，挑拣干净。 2、深度浸泡：将上一步的水倒掉，换上300g左右纯净水或矿泉水（因为自来水中的氯气具有强氧化作用，会破坏燕窝的营养），。