牛奶哈密瓜炖燕窝的做法,甜瓜类的果品性质偏寒

哈密瓜营养丰富。燕窝价格中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效。而法国的一位农夫在无意中发现，哈密瓜还能有效防止皮肤被阳光晒伤，和燕窝搭配在一起非常符合爱美女性的需要喔。

食材明细

主料

燕窝1盏/半盏哈密瓜适量

辅料

冰糖适量牛奶1盒

甜味口味炖工艺数小时耗时简单难度



哈密瓜炖燕窝的做法步骤1.燕窝泡发，去杂质，洗净牛奶2.哈密瓜去皮，切块备用。3.将燕窝放入炖盅，加入适量矿泉水、冰糖、牛奶、哈密瓜隔水炖煮20分钟即可食用。小贴士还可以适当的加入一些西米、芋圆一类的食材进行调味，不仅口味更加独特，还更加好吃。
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答：做牛奶炖燕窝的步骤方法： 挑选特级大三角燕窝，大概5g多。 2.用冷却了的开水浸泡6个小时，中间换水两次。 3.浸泡过程中把燕窝撕成燕条。挑毛。燕盏比较漂亮一般毛很少，所以比较好挑。 4.浸泡好的燕窝用筛子过过水，目的是去除没有挑干净的毛，。