用料
净燕窝1份20颗1杯1勺蓝莓酸奶燕窝的做法
取适量净燕窝,放入炖盅,到场纯净水,莫过燕窝一厘米。燕窝购买
将炖盅放入锅内开大火,等水沸,转小火,再炖20分钟。(炖燕窝时须要注重炖盅要盖盖,以避免防备高温损坏燕窝养分)
将蓝莓捣碎备用
将酸奶倒入碗内
到场处理好的蓝莓酱
末了到场燕窝和蜂蜜,如许一份蓝莓酸奶燕窝就能够享用了。
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将炖盅放入锅内开大火,等水沸,转小火,再炖20分钟。(炖燕窝时须要注重炖盅要盖盖,以避免防备高温损坏燕窝养分)
将蓝莓捣碎备用
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末了到场燕窝和蜂蜜,如许一份蓝莓酸奶燕窝就能够享用了。
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